BACK TO NATURE

200h YOGALEHRER AUSBILDUNG

28. September 2024 - 19. Oktober 2024

  • JELENA

    Jelena kam tanzend auf unserer Erde an. Nach vielen Jahren des Erkundens der Bereiche professioneller Tanz, Choreografie und Unterricht in verschiedenen Stilen ist es ihre größte Freude, Menschen in eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper und ihrem Herzen zu führen, um der inneren Wahrheit einen Ausdruck zu verleihen. Vor Jahren war sie Besitzerin eines Tanz-/Yogastudios. Heute teilt sie ihre "Embodiment & Empowerment Medizin” auf der ganzen Welt in Form von Workshops, Coaching, Schulungen und Retreats.

    Jelena entdeckte ihre Leidenschaft für das Unterrichten schon in jungen Jahren und wurde mit 21 Grundschullehrerin. Danach begann ihre Reise als Tänzerin, Performerin und Yogalehrerin. Sie hat über 2.000 Stunden an Erfahrung in verschiedenen Yoga- und Tanzschulungen gesammelt und in den letzten 15 Jahren Kurse, Workshops und Retreats auf der ganzen Welt angeboten. Im Jahr 2019 hat sie ihr eigenes Facilitator-Training namens "Shakti Rising" entwickelt. Dieses Training richtet sich an Frauen, die vollständig in ihre feminine Essenz eintreten- und durch Bewegungs- und Verkörperungspraktiken heilige Räume mit anderen teilen möchten.

  • CAROLINE

    Auf ihren Reisen um die Welt entdeckte Caroline im Alter von 19 Jahren das Yoga für sich. Seither setzt sie ihre engagierte persönliche Praxis fort, welche sie mit einem Gefühl von Stabilität auf allen Ebenen beschenkte. Dann erkannte sie die kraftvolle Transformation, die während Retreats geschehen kann, und hat die letzten sechs Jahre damit verbracht, ihre eigenen Yoga-Retreats und Workshops in Italien und Bali zu veranstalten. Als zertifizierte 500-Stunden-Elemental-Yogalehrerin und Yogatherapeutin, leidenschaftliche Feinschmeckerin und ganzheitliche Gesundheitscoachin hat sie ihre Seelenarbeit darin gefunden, Heilungsretreats zu kreieren, Einzelcoachings anzubieten und ihre Erfahrungen aufs Papier zu bringen.

    Sie hat zwei Bücher geschrieben: "This is for You" und "Nature's Calling". Ihr neues Kochbuch "Nourish: Seasonal Cooking" ist gerade erschienen! Aufgewachsen in Ostafrika wurde Caroline mit tiefem Respekt für Mutter Natur erzogen und hat diese Verbindung durch ihre Reisen, ihren Lebensstil und jetzt die Manifestation von Tara Nature Retreat vertieft. Ihre Lieblingsfarbe ist grün, sie liebt Mangos und singt gerne Disney-Songs.

Details zu unserer Yogalehrerausbildung

 

Verkörpere die Zyklen

der Natur

Back to Nature unterstützt uns dabei, wieder zur Ganzheit, zur Intuition, zum Leben im Einklang mit den Jahreszeiten und zur Weisheit natürlicher Zyklen zurückzufinden. Wenn wir intuitiv verbunden sind, weiss der Körper, was zu tun ist. Dies ist natürlich. Dies ist eine universelle Weisheit, die von jedem kanalisiert werden kann. Eine Praxis des bewussten und wissenden Atmens, Denkens, Essens und Bewegens des Körpers. Zu wissen, was richtig für dich ist, was sich gut für deinen Körper anfühlt, was benötigt wird. Auf deinen Körper zu hören, deine Grenzen zu respektieren, deine Emotionen zu spüren, deine Intuition zu ehren.

Der Kern unseres Angebots dreht sich darum, zur Göttlichen Weiblichkeit zurückzukehren. Zurück zu den Wegen von Mutter Erde. Wir praktizieren die Verkörperung der Natur durch Bewegung, Meditation, Atemarbeit und Ernährung. Es basiert nicht auf einem bestimmten Asana-Stil, einer Lehre oder Philosophie, sondern kombiniert vielmehr altes Wissen und arbeitet mit der Energie und den Lehren der Fünf Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Geist/Ether). Wir erkunden die Weisheit der Natur, während wir unser inneres Klima erforschen und uns in ein natürliches Gleichgewicht zurückversetzen. Indem wir das Yin/Yang, die feminine/maskuline Energie in uns harmonisieren, können wir einen natürlichen Rhythmus finden, der mit unserem authentischsten Selbst in Einklang steht.

Dies ist eine ganzheitliche Praxis, die auf einer Vielzahl von Schulungen und Übungen basiert, die Jelena & Caroline in den letzten 10+ Jahren erlebt haben. Zusammen bringen sie Elemente von Verspieltheit, liebevoller Aufmerksamkeit und Ermächtigung für diejenigen, die mit ihnen praktizieren. Dieses Lehrertraining soll dich mit einer freudigen, liebevollen, spaßigen, bedeutsamen, transformierenden und ermächtigenden Energie erfüllen.

Tauche in die Weiblichen Prinzipien des Lebens ein

Das Yoga basiert hauptsächlich auf den Prinzipien des Hatha Yoga, umfasst jedoch verschiedene Stile wie Tantra Yoga, Elemental Yoga, Sivananda & Vinyasa Yoga und beinhaltet auch verschiedene andere Praktiken wie Tanz, Shakti Rising, Emotionale Befreiung, Energieklärung, ätherische Öle und Thai-Massage. Dies ist eine tief intuitive und fürsorgliche Form von Yoga und Movement Medicine.

Zusätzlich zum Erlernen des Unterrichtens von Asanas, dem Erstellen kraftvoller Sequenzen und fließender Klassen, der Planung eines Yoga-Retreats, der Entwicklung deiner Stimme als Lehrer, der Kombination von Musik und Tanz, der Anleitung von Meditationen und visuellen Reisen sowie dem Lenken von Energie durch subtile Techniken, ist dieses Lehrertraining auch eine heilende Erfahrung. In einer übermäßig maskulinen Welt bringt uns die Arbeit mit dem Weiblichen zurück ins Gleichgewicht. Dies hilft uns dabei, Körper und Geist zu entspannen, während wir unsere Beziehung zu Mutter Natur und zu uns selbst stärken. Es ist eine Praxis, die zu unserer eigenen inneren Medizin wird. Und sich dann zu einem Angebot entwickelt, das wir mit anderen teilen können.

Ganz gleich ob du dazu berufen bist, Yogalehrer zu werden, deinen aktuelle Yogapfad zu vertiefen, dich verloren oder unausgeglichen fühlst oder auf der Suche nach einer Veränderung bist, um dich wieder mit dir selbst zu verbinden, wird dies eine kraftvolle Heilungsreise für alle sein! Du erhältst die Werkzeuge und Schulungen, um eine regelmäßige intuitive Yoga-Praxis für dich selbst zu entwickeln und, wenn du dich dazu berufen fühlst, diese in Kursen und Retreats mit anderen zu teilen.

 
 

Dieses Training richtet sich an ALLE. Es gibt keine Erfahrungsvoraussetzungen, keine Geschlechter- oder Altersbeschränkungen. Wir laden jeden ein, sich uns anzuschließen, zu tanzen und die Weisheit der Natur mit uns zu erkunden. Alle sind willkommen!

Highlights der Ausbildung

  • Nahrhaftes Essen

    You are what you eat! In dieser gemeinsam Zeit werden wir die Wahrheit dieses Spruches am eigenen Leib erfahren können.

  • Zermonien

    Verbinde dich und spreche mit dem heiligen Element des Feuers. Und stärke deine Beziehung zur Medizin Kakao.

  • Wandern & Abenteuer

    Genieße die Zeit in der zauberhaften Natur der Toskana & bade mit uns im herrlichen Wasser der benachbarten Flüsse.

Die Unterkunft

Wir werden diese Zeit im wunderschön gelegenen Retreat-Haus "Tara Nature" im Herzen der Toskana verbringen. Ihre Vision ist es, einen sicheren Raum und ein Naturreservat zu schaffen, in dem Menschen sich mit Mutter Erde verbinden, tief durchatmen und zu ihrem inneren Zentrum zurückkehren können. Tara Nature Retreat ist ein gemütliches Zuhause. Ein Zuhause für die Eigentümer - Caroline & Timothy. Und es ist ein Zuhause für Gäste - vielleicht auch für dich. Ein Ort, an dem alle tief durchatmen können, wir unser Schutzschild fallen lassen- und zu unserer wahren Natur zurückkehren können.

Feel into it…

Im Preis enthalten

  • 21 Übernachtungen in der Unterkunft

  • Nahrhaftes vegetarisches Frühstück, Mittagessen und Abendessen

  • Täglich geführte Yogakurse (Morgens Yang/Abends Yin)

  • 200 Stunden gelehrter Unterricht - Lehrplan: siehe unten

  • Feuerritual & Kakao-Zeremonie

  • Singkreise & Ecstatic Dance

  • Ausflug nach Todi und Wanderung zum Fluss

  • Italienische Sonne und ein ruhiger Raum zum Lernen

  • Gelegenheit für tiefe Transformation und Heilung

  • Tee, Wasser und frisches Obst stehen den ganzen Tag über zur Verfügung

 

Lehrplan

  • Täglich geführte universelle Yogapraktiken (morgens Yang / abends Yin)

  • Asana - Ausrichtung, Demonstration und Anpassung

  • Pranayama- und Meditationsmethoden

  • Anatomie und Physiologie (Chakras, Nadis, Kosha-Schichten)

  • Meridiane - Die zwölf Hauptenergiekanäle

  • Ayurveda und Ernährung - Lerne deinen Dosha-Typen kennen// saisonales Essen und die Sattva-Diät

  • Buddhistische Philosophie und Lebensstil: Der Achtfache Pfad, Achtsamkeit, Mitgefühl und liebevolle Güte

  • Ausgleich des Göttlich-Weiblichen und des Heiligen Männlichen

  • Kommunikation und Entwicklung deiner Stimme als Lehrer

  • Unterrichtspraxis mit Feedback

  • Strukturierung und Abfolge einer Klasse

  • Durchführung eines Retreats

  • Das Geschäft des Yoga

  • Authentisches Beziehungsleben - Verkörperung deines einzigartigen Selbst

  • “Awakened Leadership"

Preis & Anmeldung

  • Geteiltes Zimmer - 3.900 €

  • Einzelzimmer - 4.500 €

  • FRÜHBUCHERRABATT: 300 € Rabatt bis zum 28. April 2024

    Benötigen Sie Unterstützung? Unterstützungsticket (alleinerziehende Mütter, Studenten, einkommensschwache Personen usw.) - 3.300 €

    Möchten Sie Unterstützung anbieten? Unterstützer-Ticket (Beitrag zum Unterstützungsticket) + 300 €

  • SPRACHE: Die Hauptsprache des Unterrichts wird Englisch sein. Wir bieten jedoch bei Bedarf Übersetzungen ins Deutsche, Niederländische und Italienische an.